José María Martínez Selva, em seu livro Tecnoestresse analisa os problemas do stress e da ansiedade de um mundo tecnológico,uma questão inerente à modernidade. Modelos mentais e a questão aprendizagem, são
aspectos críticos aos profissionais que se vêem estagnados e sofrem tecnoestresse,
em especial os "baby boomers e a geração X, pessoas de mais de 40 anos que, ao não ter conseguido se
adaptar às rápidas mudanças tecnológicas, chegam aexperimentar rejeição
em relação às novas ferramentas. Pratique intensivamente o "anti-stress". Boa sorte !
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